सर्वश्रेष्ठ दिशा: ईशान (North-East)
ईशान कोण सात्विक ऊर्जा का केंद्र है, जो ध्यान और योग के लिए सर्वाधिक उपयुक्त है।
आंतरिक व्यवस्था:
- योग करते समय मुख उत्तर या पूर्व की ओर रखें।
- दीवारों का रंग हल्का पीला, सफेद या हल्का नीला होना चाहिए।
- कमरे में ताजी हवा का प्रवाह (Ventilation) पर्याप्त हो।